炒雞蛋和熏制鮭魚在下碳水化合物麵包上

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炒雞蛋和熏制鮭魚在下碳水化合物麵包上

作者:健康團隊

低gi,高纖維,非常適合素食主義者,素食主義者和管理糖尿病。每天享受美味,營養豐富的提升!

引腳食譜

服務

1

準備時間

煮時間

食譜


原料

  • 2個雞蛋
  • 1茶匙油
  • 1片HermanBrot®下碳水化合物麵包
  • 50克煙熏三文魚
  • 歐芹,裝飾
  • 大蒜細香蔥,裝飾
  • 胡椒粉品嚐

方法

  • 將雞蛋一起攪拌,然後倒入熱油的鍋中。開始分開和折疊,直到雞蛋煮熟。
  • 烤麵包
  • 頂上炒雞蛋和鮭魚片。
  • 用切碎的細香蔥和歐芹裝飾。
  • 撒上胡椒粉調味。



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