車前草招標與甜辣椒蕎麥麵

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車前草招標與甜辣椒蕎麥麵

作者:健康團隊

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針配方

份量

4

準備時間

烹飪時間

食譜


原料

  • 350克蕎麥麵
  • 1 x 包車前草甜辣椒招標
  • 2 杯 小菠菜
  • 1 杯胡蘿蔔,切丁
  • 1 杯 毛豆,汆燙水
  • 2.5公分新鮮生薑塊,磨碎
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 2 湯匙 生抽
  • 2 茶匙 楓糖漿
  • 1 根淡紅辣椒,去籽,切丁
  • 1 茶匙 乾辣椒片

方法

  • 依照包裝說明煮蕎麥麵。 將麵條放入裝有冰和水的碗中,同時準備其他食材。 準備食用時瀝乾。
  • 將烤箱預熱至 180°C。 在一個大烤盤上鋪上烘焙紙。 將嫩肉放在托盤上,煮 10-15 分鐘或直至熟透。 煮熟後,切成中等大小的片。
  • 在一個小碗中混合醬汁成分,必要時可加一點水。 將麵條和蔬菜放入碗中。 上面放上煮熟的嫩肉。 淋上甜辣椒醬。 為了增加風味,淋上一些亞洲辣椒油。



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