對某些人來說，幼兒的成長可能具有挑戰性

幼兒透過感官探索世界。 您可能會發現您的寶寶對明亮、閃亮、色彩繽紛的物體著迷。 閃光、燈光或電視讓他們著迷。 您的孩子也很可能喜歡發出聲音，並且非常樂意將鍋碗瓢盆撞在一起。 幼兒透過觸摸體驗到很多東西，並且會尋求感受任何他們能感覺到的物體。

您會發現，一旦您的嬰兒和幼兒探索了觸覺，他們就會透過味覺和嗅覺進行探索。 不幸的是，如果你的孩子還很小，他們還不具備辨別力。 這意味著他們在不知不覺中危害自己。 身為父母，我們需要介入並保護他們免受房子周圍的危險。

讓你的孩子表達自己

當你允許你的孩子表達他們的需要、想要、慾望、感受和創造力時，你的孩子在情緒和身體上都會更健康。 允許你的孩子表達自己並不代表你讓他們做一些會傷害他們的事情。 作為成年人，我們需要從傾聽嬰兒的隊列開始，嘗試了解他們的宇宙。 當孩子還是嬰兒時，這一切就開始了，唯一的表達方式就是哭泣。 不要試圖透過使用安撫奶嘴或無休止地搖晃嬰兒並告訴他們安靜來讓嬰兒停止哭泣，而是傾聽嬰兒的哭聲並嘗試理解孩子想告訴你什麼。

哭泣的一般類型至少有五種，如果你仔細聽，你就能認出它們。 這將有助於您的孩子感到更多的支持、安全和舒適。 一項針對 1000 多名嬰兒的研究發現，嬰兒透過一些通用的聲音表達自己並與我們溝通。 他們發現，當您的孩子開始哭泣時，「Neh」通常意味著我餓了。 「Owh」意味著我需要睡覺，我很疲憊並且受到過度刺激。 「Heh」通常是我不舒服，「Eair」是當他們因下腹脹氣而感到疼痛時，「Eh」是他們想打嗝。

想想嬰兒如何透過眼淚溝通。 如果我們不伸出手去傾聽每次哭泣所傳達的微妙訊息，我們就會讓幼兒感到沮喪和不安。 透過在嬰兒時期聆聽幼兒的聲音，您將能夠更快地滿足他們的需求，尤其是當您開始理解不同的聲音後。

隨著年齡的增長，您的孩子需要更多的自由

當您的孩子成為幼兒時，試著透過他們的眼睛看世界。 您的孩子可能喜歡綠色的天空，喜歡在畫布上的邊界外亂畫，喜歡跳進水坑裡。 他們與想像中的朋友相處可能比與真正的同學相處更有趣。 這一切都很好。 不要強迫你的孩子看到成人的世界，在界限內畫畫，或在他們創造、玩耍、愚蠢和想像時評判他們。 這會讓他們感到沮喪和悲傷。

這會導致您的孩子失去活力和快樂。 一些研究表明，如果幼兒被迫像成年人一樣思考，他們可能會出現殘疾。 在精神上，甚至他們的能量中心也會關閉並向內轉。 孩子們更接近他們的精神、自然狀態。 我們不想意外傷害他們。

為您的孩子提供健康的飲食

幼兒的飲食對他們的整體健康非常重要。 限制所有白色食品、加工食品和甜味食品。 但這並不意味著他們根本不能擁有它們。 他們獲得均衡的飲食非常重要。 您應該考慮的一些事項包括：

細糧。 嘗試使用更健康的替代品，例如全麥或藜麥，而不是使用白麵粉或米。 如果你從一開始就使用這個，他們就會熟悉這種味道，而不會尋找其他味道。

完全避免白糖。 請記住，我們都是習慣的生物。 對於幼兒來說，更健康的甜味劑替代品是棗糖漿或蜂蜜，但僅限一歲後。 不給幼兒或孩子吃甜食、垃圾食物或糖會降低他們成年後對這些食物的渴望的可能性。 加糖的碳酸飲料也不健康。 讓您的孩子從小就習慣喝水，並添加新鮮果汁以增加風味。

同樣，一旦您斷奶，您的孩子就限制所有乳製品。 羊奶和起司是替代品。 但是，請透過自然測試檢查您的孩子是否有過敏或敏感性。 米和杏仁奶也是不錯的替代品。 不過要注意豆漿。 今天的一些豆奶是基因改造的。

幫助您的孩子選擇好的食物

當你的孩子長大後，讓他們在廚房幫忙，這樣他們就能熟悉食物。 切碎的水果和蔬菜是一種很好的健康零食。 吃飯和準備食物應該是一種愉快的經驗。 請記住，當您的孩子被邀請參加生日派對時，也許並非所有父母都像您一樣想。 讓孩子吃披薩、薯條、一點冰淇淋蛋糕。

當孩子們感到被排除在群體之外時，對他們的傷害可能比一些垃圾食物還要大。 如果您的孩子飲食健康，他們就會學會不要過度渴望加工過的、高甜度的垃圾食物。 身為父母，您可以採取一切措施來確保您的孩子在多個層面上成長為健康的成年人。